【那么，如何对抗贩卖焦虑？】
【答案也很简单：认清自己，接纳自己，不为他人的标准而活。】
【你不需要成为别人眼中的成功人士，你只需要成为你自己。】
【你不需要追求别人定义的美，你只需要保持健康和自信。】
【你不需要活在别人的期待里，你只需要活在自己的节奏中。】
【焦虑是别人的生意，但生活是你自己的。】
画面上出现了一群不同年龄、不同职业、不同面貌的人，他们都在微笑。
一位快递小哥擦了擦汗，对着镜头说：“我没房没车，但我身体健康，能养活自己，我觉得挺好的。”
一位白发苍苍的老人坐在公园长椅上，笑着说：“我这一辈子没什么大成就，但儿孙满堂，每天能出来晒晒太阳，我就知足了。”
一位年轻女孩站在镜头前，素面朝天：“我长得不漂亮，但我知道自己喜欢什么，想要什么。这比漂亮更重要。”
“这些话，说得倒是不错。”
明朝，朱元璋看着画面，难得露出了赞许之色：“咱当年在皇觉寺当和尚的时候，就有人跟咱说，你这辈子也就这样了，咱不服，所以咱后来当了皇帝，但是咱当皇帝，不是为了别人，是为了咱自己，为了咱的家人，为了咱的百姓。”
“父皇说得对，”朱标点头道：“儿臣记得孟子有云：‘穷则独善其身，达则兼济天下。’每个人都有自己的路要走，何必非要跟别人比？”
马皇后轻声道：“重八，你难得说了一句正经话。”
“咱什么时候不正经了？”朱元璋瞪了马皇后一眼，随即又笑了：“不过话说回来，后世的那些焦虑商人，确实该被好好收拾收拾，咱要是在后世，非得把他们全抓起来，发配到边疆去！”
【最后，用一句话总结：贩卖焦虑的人，卖的是恐惧；买下焦虑的人，买的是安慰，但真正的安慰，从来不在别人手里，而在自己心中。】
【愿你我都能在这个充满焦虑的世界里，找到属于自己的平静。】
汉朝
刘彻沉默良久，忽然对东方朔道：“东方朔，你说朕是不是也在贩卖焦虑？”
东方朔一愣：“陛下何出此言？”
“朕天天跟朝臣们说，匈奴不灭，大汉不安，朕是不是也在用匈奴来制造焦虑？”
东方朔想了想，认真地道：“陛下，匈奴确实存在，确实是大汉的威胁，这与后世那些凭空捏造的焦虑不同，陛下所言，是事实，不是贩卖。”
“嗯，你说得对。”刘彻点了点头：“但是朕也应该警惕，不要让焦虑成为朕的工具，朕要对付匈奴，但不应该让天下人为匈奴而活。”
（来了来了，这期终于讲到点子上了，我早就想说，现在这帮卖课的有一个算一个，全是在贩卖焦虑！）
（楼上说得对，我之前加了那个什么“21天写作训练营”，天天在群里发“同期学员已经上稿赚了5000块”，搞得我一晚上一晚上睡不着，结果课听完了，毛都没写出来一根。）
（哈哈哈哈，我报过“财富自由速成班”，讲师说“你不理财财不理你”，结果我理了，财跑了。）
（别提了，我在某红书上看到“25岁存款不到50万就是废物”，当时差点给我整抑郁了，后来一想，我25岁存款不到5万也活得好好的啊！）
（楼上的姐妹清醒！我27了存款两万我说什么了吗？我每天吃嘛嘛香！）
（其实最恐怖的不是贩卖焦虑本身，而是整个社会都在配合这套逻辑。你不买房，中介跟你说“现在不买以后更买不起”；你不报班，老师说“你家孩子和别人家孩子的差距就在这”；你不买保险，业务员跟你说“万一出事了你家人怎么办”。）
（对！还有“你不干有的是人干”，这句话我听了三年，现在我把老板炒了，发现也没饿死。）
（作为一个35岁被优化的人，我想说，那些天天说“35岁就完了”的人，有没有一种可能，35岁之后的人生还有好几十年呢？）
（我是HR，说实话，企业贩卖年龄焦虑是故意的，这样你才会拼命干活不敢辞职，实际上35岁以上的员工很多都比年轻人靠谱。）
（说到容貌焦虑，我闺蜜为了变美去做了鼻子，结果现在风一吹就疼，天天后悔。）
（我表姐更离谱，为了买那些贵妇护肤品，刷爆了三张信用卡，现在还在还债，皮肤也没见好到哪去。）
（其实我挺理解那些被焦虑困住的人的，我生完孩子那段时间，天天刷短视频，看到人家产后恢复得多好、孩子教得多好、身材多辣，我整个人都不好了。后来我把短视频卸了，世界瞬间清静。）
（楼上说得太对了，我试过一个月不刷朋友圈，真的，焦虑少了一大半。）
（但是你不刷也不行啊，工作上要用微信，生活中要用支付宝，躲不掉的。）
（那就只保留必要的功能呗，朋友圈一关，群消息免打扰，你会发现世界真美好。）
（我就想问一句，焦虑商人他们自己焦虑吗？）
（我认识一个卖保险的，天天在朋友圈发“风险无处不在”，结果他自己连个意外险都没买，上个月骑电动车摔了，自费。）
（哈哈哈哈，笑死，医者不自医，卖焦虑的人自己可能比谁都焦虑。）
（其实说白了，焦虑的本质是“比较”，你只要不跟别人比，你就不会焦虑。）
（说是这么说，做起来难啊。人毕竟是社会性动物。）
（那你就跟过去的自己比，只要今天的你比昨天好一点点，就行了。）
（我现在的原则就是：关我屁事，关你屁事。这八个字能解决90%的焦虑。）
（楼上真理了！）
（《被讨厌的勇气》那本书说的就是这个，一切烦恼都是人际关系的烦恼。）
（我倒是觉得，适度的焦虑是有用的，比如考试前焦虑，你就会好好复习。）
（对，焦虑本身不是问题，问题是被人利用了。）
