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第179章 晨跑
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女配觉醒,痞子老公是恋爱脑

作者:花晴空 | 分类:诸天无限 | 字数:52.0万字

第179章 晨跑

书名:女配觉醒,痞子老公是恋爱脑 作者:花晴空 字数:2.2千字 更新时间:2026-11-03 08:24:24

“今天开始你跟我晨跑,每天3公里。”

林暖感觉天都塌了,谁家好人结婚了还得去跑步啊?

她嫁的是人,又不是课间操,干嘛到点还得集合去跑步啊?

再说了,她一天的运动量都拉满了,还需要额外加训吗?

“为什么?”

“你说为什么。”

“我、我要是知道还问你吗?能别打哑谜了吗?”

程淮舟冷哼一声:“昨晚你腿抽筋了。”

“那是意外,再说……这也不能怪我,是谁让我挑战那种高难度动作的?我不抽筋抽你吗?”

程淮舟心虚地摸了摸鼻子:“你还睡着了,你但凡体力跟得上,我也不可能给你加训。”

林暖直呼冤枉,这能怪她吗?那不是生物钟在作祟吗?

婚前,她八点半就洗漱睡下了。

婚后,家里不断电,少不得要磨蹭到九点才上床,再和他腻腻歪歪地开会儿茶话会,九点半也就睡着了。

自打晚上多一个环节,至少往后延半小时再睡,虽然睡眠质量大幅提升,可架不住睡得晚。

如果,他兴致盎然要加赛,那么第二回合的时间会更久,事后还得清洗。

问题是,自打他熟悉赛制后,就没有不想着加赛的时候。

天天拖着她熬夜做功课,生物钟都快造反了。

“那不是结束了我才睡着的吗?”

“谁跟你结束了?你是舒坦了,把我撂到一边理都不理,管杀不管埋是吧?”

唉,行吧,看得出来怨气很大了,顺毛哄吧。

可林暖转念一想,他有什么好生气的?

她只是睡着了,又不是消失了,该办你的事儿就办你的吧,怎么还得有人实时互动搁旁边喊加油啊?

神经病!

天知道,程淮舟以为她马上疯了,喊也喊不醒,直接吓痿了,抱着她就要去医院,冲下楼了才反应过来没穿衣服。

上楼给她穿套衣服的时候,发现她只是睡着了。

一股子闷气顶在嗓子眼,他是咽不下去,吐不上来,连夜制定了计划,誓要把她培养成身强体壮耐力好的兵。

程淮舟自己跑不说,嘴里还叼着个哨子,一二一地吹。

好好好,单训她一个兵是吧?

苍天啊,大地呀,到底是谁要结婚啊?谁呀?真是想不开,想不开呀!

“不要面目狰狞地憋着气,要跟着运动节奏,调整呼吸,对,很不错,记住这种感觉。

腿抬起来跑,不要趿拉着磨鞋底,对,一二一,一二一,团结拼搏,超越自我。”

不是吧?大清早的,还要喊这么羞耻的口号吗?

程淮舟用眼神示意她跟上,林暖硬着头皮喊:“团结拼搏,超越自我!”

其实,喊完也没那么羞耻,反而喊完蛮受鼓舞的。

她心里也默喊着“一二一”的口号,跟着步幅调整着呼吸。

清晨的空气很清新,感觉这么跑一圈人贼精神,就是有点累得慌。

不过程淮舟陪她做了几组拉伸之后,就给她背回家了,美其名曰,负重练习。

她去煮早饭,他就光着膀子在院子里“嘿嘿哈哈”地练拳。

清晨满天的红霞笼在他身上,薄汗混聚成水珠,在他身体上流淌。

别说,还挺养眼的。

林暖哼着歌,烙红糖饼,空气里都是红糖甜滋滋的味道,配上熬出米油的小米粥。

热乎乎的一碗下肚,胃里舒坦得不得了,再咬一口酥脆的饼,发烫的红糖焦香焦香的。

程淮舟也已经洗漱完了,光着上身,用毛巾擦着头发。

经过她时很自然地撑桌靠近,亲了她额头一下,坐到另一边开始用餐。

她的眼睛、嘴巴、胃都得到了极大的满足,这真是一个完美的早晨。

不过还是对左邻右舍造成了一点点困扰。

“不知道哪来的神经病,天蒙蒙亮就在外头吹哨子,还让不让人睡觉了?”

“人家那是跑步锻炼呢。”

“饭都吃不饱,不省着点体力,他还锻炼上了?是不是有病。”

“别提了,听说那人左手拿皮鞭,右手绳子上拴着个女人,不跑就往死里抽,我都瞧见了,那女人跟个死狗一样被背回来了。”

“啧啧啧,咋还有这样的人?”

“那咋没有,估计是床上不行,心理扭曲,变着法子折磨人呗,以前宫里的太监不就这样。”

林暖听到这逆天言论,人都懵了,她什么时候让人拴出去当狗遛了?

满打满算也就晨练了一个礼拜,这都让人传成什么样子了?

“我已经适应这个训练节奏了,明天不用吹哨子了,扰民。”

程淮舟欣然同意,陪她跑一公里热身后,就按自己的配速跑,等她跑完3公里,他基本跑完5公里。

两人一起拉伸完,结伴走回家,路上聊一聊今天的工作安排。

她煮早饭,他就去叠被扫床打扫卫生。

林暖疑惑:“怎么不打拳了?”

“你每天都色眯眯地盯着我瞧,我怕你把持不住勾着我做那档子事儿,你知道的,我这个人不擅长拒绝人。”

“……”林暖真想给他嘴缝上。

事实上是程淮舟运动量上来了,再打一套拳就有点太超过了,他也需要循序渐进地增加训练强度。

只是,偶尔也会调整一下训练课程,让她大饱眼福。

其实,被她欣赏,他内心也是愉悦的。

流言就像一阵飓风,一传十十传百,后来就传到了自家人耳边。

大嫂喊林暖回家吃饭,一来找晨跑当事人八卦一下,二来想问问随礼的事儿。

眼瞅新房盖起来了,这种喜事,兄弟姊妹总要表示一二。

“你家出多少?”

林暖开玩笑,“怎么?怕我这做妹子给得太多,你们的礼拿不出手?”

“一半一半吧。”大嫂正在抽豆角的老筋,见她搭手,“不用你,没几根了,你去削土豆吧。”

“成。”林暖去翻装土豆的菜筐,拿了小刀,用脚勾来小凳子坐着削土豆皮。

“我和你哥把之前借家里买工作的钱还了,手头确实不宽裕。

可我弟不管是工作还是买车,这种大事儿上,你哥都出力了。

轮到林曜,我这当嫂子的不能太抠搜,指定得买个大件,就是款式和颜色没定下来。

想问问你和大姐的意思,看咱三家能不能合买一套款式的家具,这样搁家摆着也体面。

我打听过了,一套好点的家具,桌椅板凳、炕柜什么都算上得二百,我家拿大头出一百。

你们是出嫁的姑娘,就少摊点,一家五十行不行?”

“行,回头我问问大姐,她手头要不宽裕,咱两家摊也成。”

周慧敲定了一件大事,贼眉鼠眼地看看四周,压低声问。

“听说你们每天去晨跑?”

“嗯。”

“听说还上那小树林子办事了?咋样?刺激不?要不改天我和你哥也去试试?”

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