决赛第一项是个人定点攻防。选手需要在限定时间内穿过三段障碍，完成标记触碰，再返回起点；途中必须遵守边界和器材规则。赛前说明已经公布，所有队伍按同一套流程检录。
北辰队先派出队员完成比赛，成绩稳定，三段交接几乎没有失误。轮到东江时，林昼走进待赛区，苏棠最后确认他的号码牌和出发顺序。
“按规则完成，别为了快漏掉标记。”她说。
林昼点头：“记得。”
大勇在观众席边缘举起手，做了个拧紧水壶盖的动作。顾远问他这是什么意思，大勇说是提醒林昼不要让任何装备在比赛中变成临时变量。陈墨说，装备已经检查过，不需要再给它们安排额外的角色。
裁判示意选手就位。计时器启动后，林昼沿指定路线进入第一段障碍。他没有直接撞开器材，而是观察连接点，按规定移动可调挡板，再从打开的通道通过。每次触碰标记后，他都等显示灯亮起才前往下一处。
北辰队员在旁边记录数据。林昼的动作明显快于其他选手，但每一步都在公开规则范围内，没有越线，也没有跳过确认程序。经过第二段时，他停了短短一瞬，确认活动板已卡入固定槽，再继续前进。
观众席开始响起加油声。母亲把相机举起来，父亲提醒她不要只拍到林昼的背影。老周没有喊口号，只看着计时牌，等裁判给出正式结果。
终点计时亮起，林昼完成全部标记。他的成绩领先本项其他选手一截。裁判复核触点和器材位置后宣布成绩有效，北辰队的记录员也核对了同一组数据，没有提出异议。
林昼回到队伍，苏棠先问他有没有不适，再确认器材已归位。大勇伸手想拍他的肩，临时收住力道，改成轻轻碰了一下：“恭喜。刚才那个速度看起来像计时器被你催了一遍。”
“计时器按规则走。”林昼说。
“那它今天工作效率很高。”
北辰选手过来握手，坦率地说这项差距很大，但他们还要按完整赛程继续比。林昼回应，后面的项目看团队配合。双方没有争论个人成绩，也没有把比赛变成单人挑战。
苏棠把本项分数记入总表，提醒队员不要提前计算最终名次。第一项的优势只是一个开头，接下来还有顾远的枪术项目和团队项目。顾远已经在热身区检查自己的器材，动作比平时更安静。
林昼朝观众席看去，父亲举起相机示意这次拍到了。他点点头，又回到队伍后方给顾远留出通道。大勇说，家属席的相机今天终于完成了有效触点。陈墨纠正他：“相机没有比赛项目。”
场地工作人员开始清理第一项器材，并按赛程布置下一项设备。东江队没有围在计分牌前等待别人评价，苏棠带着队员去看顾远的检录时间。林昼的个人成绩已经确认，队伍很快把注意力转向下一场比赛。
