卯时还没到。
天色黑得像锅底，寒风裹着冰粒子乱卷，刮在窗户纸表面沙沙作响。
“咣当！”
东宫寝殿那扇刚换新的雕花木门，被一脚踹飞半截。
木茬子崩进屋里，砸翻了铜脸盆，冷水洒了一地。
朱标裹着厚棉被，睡得正熟，呼噜打得震天响。
老朱大步迈进屋，大手一把揪住儿子的耳朵，狠命往外拽。
“哎哟哟！疼！谁、谁活腻歪了敢扯孤的……父、父皇？！”
朱标疼得呲牙咧嘴，从被窝里跌出来，冻得浑身打摆子。
老朱冷哼一嗓子，手里甩着那根熟牛皮腰带，皮带扣当啷乱撞。
“穿衣服！滚去院子里！今儿你要是练不够数，咱就把你这身肥膘全抽烂！”
吐沫星子喷了朱标半脸。
院子里，冷风刺骨。
几盏防风灯笼照得四周惨白。
朱标穿着单薄短褐，缩着脖子，牙齿磕碰出“咯咯”动静。
他瞅着空地里摆着的那堆怪模怪样的玩意儿，傻眼了。
两块打磨圆溜的巨石，中间穿了根鸭卵粗的铁棍。
旁边还吊着个装满粗砂的牛皮口袋，另外架着根单杠。
这全是工部连夜赶制出来的大明版健身器械。
“爹……”朱雄英穿着劲装，手里捏着根细皮鞭，缩头缩脑地凑过来。
他咽了口干沫，眼神乱瞟。
“皇爷爷下旨了，让、让我当监工，您老要是偷懒，儿子只能……咳，大义灭亲了。”
廊檐避风处。
朱允烨裹着厚厚的白狐狸皮大氅，窝在铺满软垫的竹摇椅里。
小手里抱着个冒热气的铜手炉，旁边案头摆着刚出锅的糖炒栗子。
【大清早就折腾，这老头真是雷厉风行。】
小奶娃打了个哈欠，眼角挤出两滴生理性泪水。
【不过这铁棍石头看着挺糙，拿来做深蹲和硬拉倒是凑合。】
老朱竖着耳朵听，嘴角一咧，直接一脚踹在朱标屁股侧面。
“愣着下崽啊！过去！把那石头杠子给咱举过头顶！先来一百下！”
朱标满脸苦瓜相，迈着沉重的步子挪到杠铃前。
他弯下腰，肥厚手掌扒住铁棍，憋红了脸猛地往起拔。
“呃啊——”
腰背瞬间弯成了个虾米，两条腿直打晃，石头杠子才勉强离地半尺。
【哎哟卧槽！爹你这姿势纯属找死啊！】
朱允烨赶紧拿胖手捂住眼睛，指缝里透出无语的光。
【龟背硬拉，腰椎间盘迟早得崩飞出去！】
【收腹！挺胸！核心收紧！用臀腿的力气蹬地，腰板得挺得笔直才行！】
老朱听见心声，眼皮狂跳。
他手里皮带“啪”地抽在朱标撅起的肥屁股处，留下一道清晰白印。
“娘的！把腰给咱挺直！挺胸收腹！用大腿的劲儿往起蹬！别像个软脚虾似的弓着背！”
朱标挨了一鞭子，疼得直抽冷气，赶忙按照亲爹的骂声调整站姿。
这一次发力，腿部肌肉猛地绷紧，石头杠铃“哐当”一声砸在锁骨位置。
油汗瞬间顺着他宽阔额头往下淌，砸在泥砖缝里。
“继续！举过头顶！”老朱扯着嗓门咆哮。
“一！二！三！”朱雄英在旁边数数，鞭子在半空甩出清脆爆鸣。
“呼哧……呼哧……”朱标喘得像个破风箱，面皮紫红，两眼直往外翻白。
整整半个时辰。
举铁八百下的定额，硬是靠着老朱的皮带和朱雄英的鞭子凑够了数。
朱标瘫在青石板地表，四仰八叉，连动根小拇指的力气都没了。
粗布衣裳早被汗水浸得透湿，散发着一股子发酸的油腻味。
“开饭啦！”
远处回廊，太子妃常氏和马皇后亲自端着食盒走近。
朱标黯淡的眼底猛地爆出亮光，挣扎着撑起半个身子，咽着口水。
“娘……媳妇……今早吃啥？可是红烧羊羔肉？孤快饿断气了……”
盖子掀开。
一阵寡淡的水汽飘出来。
粗瓷碗里，水煮白菜叶子泛着惨绿，旁边卧着两块干巴巴的水煮鸡胸肉。
别说油花，连颗盐粒都找不见。
朱标傻眼了，颤抖着手指向那碗草料。
“这、这给牛吃的吧？我那半斤肥肉呢？”
他声音里带着哭腔，眼巴巴瞅着马皇后。
“娘，加一滴香油行不？就一小滴……”
马皇后别过脸去，眼眶有些泛红，偷偷拿袖口掖了下眼角。
常氏硬着心肠，把白菜叶子怼到丈夫嘴边。
“殿下，忍忍吧，父皇说了，您心口积了厚油，再吃肉会没命的。嚼吧，管饱。”
朱标含泪嚼着干柴般的鸡胸肉，嗓子眼直发毛，噎得连翻白眼。
朱允烨在竹椅里咯咯直笑，手里剥了颗香甜栗子塞进嘴里。
【光节食不行，还得弄有氧。】
【吃完让他绕着皇宫跑十圈，把心肺功能练出来，脂肪才能燃烧啊。】
老朱猛地回头，眼底闪过一丝狠厉。
“老张！去牵两条最凶的狼狗来！等标儿吃完，放狗撵他！绕着宫墙跑十圈！”
朱标刚咽下去的白菜叶子，差点直接喷出来。
日子就这么一天天熬。
凄厉的惨叫每天清晨准时在东宫炸响。
起初，朱标跑半圈就瘫在黄土道处吐酸水，被狼狗咬破了好几条裤腿。
后来，举铁磨破了手掌皮，血泡挑破结成厚厚的老茧。
夜里浑身酸痛得睡不着，常氏红着眼给他揉捏红肿肌肉，空气里全是刺鼻的红花油味。
时间这东西，最不骗人。
三个月的光景，眨眼就溜了过去。
初春的暖风吹绿了御花园的柳条。
奉天殿外的演武场。
阳光白晃晃地刺眼，兵器架子的刀枪折射着冷光。
老朱穿着明黄便服，背着手站在台阶顶端。
朱允烨今天难得没犯困，扒着汉白玉栏杆，好奇地往下瞅。
只见演武场中央，站着个魁梧汉子。
那汉子手里攥着个重达百斤的黑铁石锁。
猛地大喝一声，粗壮胳膊青筋暴突，单手将石锁高高抛向半空。
风声呼啸，石锁带着万钧之力砸落。
汉子稳扎马步，单臂伸出，稳稳托住石锁底座，连膝盖都没打半个弯。
“砰”的一声，石锁被随手扔进沙坑，砸出漫天黄土。
汉子一把扯掉被汗水湿透的麻布短衫，随手丢在旁边。
老朱倒抽一口凉气，眼角褶子剧烈抖动。
朱允烨更是瞪圆了黑葡萄般的眼睛，嘴里的糖葫芦差点掉出来。
【卧槽！这还是我那过劳肥的亲爹吗？！】
阳光倾洒。
朱标赤裸着宽阔胸膛，皮肤晒成了古铜色。
那夸张恐怖的肚腩早消失得无影无踪，取而代之的是棱角分明的八块腹肌。
肩膀宽厚如一堵铁墙，两块胸肌随着粗重呼吸一鼓一鼓，充斥着狂暴的力量感。
汗水顺着清晰的肌肉线条往下滑落，整个人犹如一尊从古战场走出的杀神。
“痛快！”
朱标抹了把脸颊的汗水，喉结滚出压抑不住的狂热低吼。
他大步走到台阶底下，双膝猛地砸在青石板表面，震得地皮微颤。
双眼死死盯着老朱，眼底透着一股从未有过的悍勇凶光。
“父皇！”
朱标嗓音嘶哑浑厚，再也没有以前批折子时的那种虚弱黏糊劲儿。
他用力捶打两下自己梆硬的胸膛，发出擂鼓般的闷响。
“儿臣现在只觉得浑身有使不完的牛劲！坐那椅子多看一眼奏折都觉得憋得慌！”
朱标咽了口唾沫，嘴角扯出个狰狞兴奋的弧度。
“那个……前段日子接的密报，倭国不是还有些负隅顽抗的室町幕府残党吗？”
他猛地抬手指着东方，呼吸急促得吓人，眼珠子里布满嗜血的红丝。
“儿臣请旨！别让将士们去了！给儿臣拨五千龙魂卫！”
“儿臣要亲自带兵渡海，去把那帮倭寇杂碎全给剁成肉泥喂王八！”
老朱傻眼了，手里把玩的核桃“吧嗒”掉在脚边骨碌碌滚远。
朱允烨呆滞地张大嘴巴。
这地狱特训，好像把老爹骨子里的杀胚基因，彻底给练醒了啊！
这特么谁还拦得住？
